12 objetos que todos los expertos en sexo tienen en su dormitorio

Tener los útiles adecuados a mano puede ser lo que marque la diferencia entre el sexo rutinario y el buen sexo.

Por 

Kelsey Borresen

ElHuffPost

El dormitorio es el lugar donde tiene lugar la magia. Bueno, a veces. Tener los útiles adecuados a mano puede ser lo que marque la diferencia, ya sea para practicar sexo en pareja o para masturbarte.

Por ello, la edición estadounidense del HuffPost se ha puesto en contacto con diversos educadores y terapeutas sexuales para conocer lo que no falta en su dormitorio. Spoiler: todos mencionan el lubricante como algo imprescindible.

1. Lubricante

“Creo que todos los dormitorios deberían tener un buen lubricante a mano, porque nunca sabes cuándo vas a necesitarlo. La capacidad del cuerpo de producir su propia lubricación cambia según el momento y el día, y la mayoría de la gente no disfruta el sexo cuando hay demasiada fricción”. — Amy Baldwin, copresentadora del podcast Shameless Sex y educadora principal de la plataforma Uberlube.

“Tener un buen lubricante a mano puede convertir el buen sexo en muy bueno. Te ayuda a explorar zonas erógenas. La falta de sueño, las fluctuaciones hormonales y los cambios en la dieta pueden provocar sequedad vaginal en mujeres de todas las edades. Unas pocas gotas pueden evitar que la capa externa de la piel se desgarre y tu experiencia será mucho más completa”. — Nazanin Moali, terapeuta sexual y presentadora del podcast Sexology.

2. Un vibrador

“Yo uso vibradores y les recomiendo a mis clientes que los utilicen también para convertir su deseo pasivo en deseo activo y encender así los motores. Mantener latente el placer contribuye a tu bienestar dentro y fuera del dormitorio. Mis investigaciones demuestran que el cerebro es el órgano sexual más importante de todos. Las participantes en mis estudios fueron capaces de activar sus receptores del placer simplemente imaginando estimulaciones placenteras. Usar un vibrador de forma habitual puede ayudar a fortalecer tus vías del placer” — Nan Wise, terapeuta sexual, neurocientífica y autora de Why Good Sex Matters.

3. Pilas de repuesto

“A diferencia de lo que muchas series, películas y libros quieren hacernos creer, el sexo a veces requiere de un poco de previsión”. — Symonne Kennedy, psicoterapeuta de The Gender & Sexuality Therapy Center.

4. Luces regulables

“Está bien poder ver lo que pasa durante el sexo, pero tampoco hace falta una luz agresiva. Además, algunas personas tienen distintos niveles de comodidad con cuánto quieren que se les vea. Cuando puedes regular la luz, podéis jugar como a los dos os resulte más cómodo”. — Jesse Kahn, terapeuta sexual y director del The Gender & Sexuality Therapy Center.

5. Un televisor

“Mucha gente discrepa en este punto. Personalmente, me gusta reclinarme sobre una pila de almohadas y ver la tele. Te aíslas mejor del resto de la casa y al ver la tele en pareja es más fácil daros mimos. Algunas series son muy útiles para coger sueño y dormir mejor”. — Kennedy.

6. Un tapón anal

“Si te justa el sexo anal, te conviene tener un tapón o plug anal a mano, tanto si vas a practicar sexo en pareja como individual. Es muy útil para relajar el ano antes de la penetración. Los hay de distintos tamaños, porque esto también puede cambiar de un día para otro. Están diseñados con un extremo acampanado para que no se metan más de lo deseado y puedas retirarlos con facilidad. Además, algunos quedan muy bien cuando están metidos”. — Baldwin.

7. Toallitas íntimas

“La preparación es fundamental para el sexo. A mí me gusta tener toallitas a mano para asearme antes y después del sexo. Procura que sean sin alcohol e hipoalergénicas”. — Moali.

8. Almohadas firmes

“Posturas como la del misionero son muy comunes, pero a muchas mujeres las deja indiferentes. Una almohada firme debajo de las nalgas te ayudará a elevar la pelvis para una estimulación del clítoris más directa durante la penetración. Además, también ofrece un ángulo más cómodo para recibir sexo oral. En serio, el ángulo importa mucho para la estimulación del clítoris. Experimentar hasta encontrar el ángulo correcto merece la pena”. — Tom Murray, terapeuta sexual.

9. Toallas

“Otra cosa que siempre tengo a mano son toallas o algo para limpiarme. Aunque la ducha nunca falta, a veces me gusta pasar primero una para quedarme un rato más en la cama”. — Susan Milstein, educadora sexual y profesora asociada en la Universidad de Texas.

10. Decoración sexual

“Como educadora sexual, me gusta tener al menos un par de objetos sexuales como decoración en mi dormitorio. Ahora mismo mis favoritos son un dildo de cristal y unas esposas doradas” — Eva Bloom, educadora sexual y administradora de la cuenta de instagram @WhatsMyBodyDoing.

11. Aceites esenciales

“La nariz —concretamente el sentido del olfato— tiene conexión directa con el sistema límbico, que a su vez está asociado a la memoria. Por lo tanto, los olores pueden ayudarte a relajarte y entrar en tono para que tu cuerpo se centre en el placer. Mis favoritos son los aceites de lavanda y de eucalipto”. — Murray.

12. Un cuaderno

“A mí me gusta hablar con mi pareja (o mis parejas) sobre el lenguaje que vamos a usar durante el sexo. Podéis establecer palabras y frases para indicar cuándo queréis descansar o parar, para decir que siga haciendo algo que te está gustando o para que te indique cómo quiere que lo hagas.

Como yo soy tan visual, a veces tomo notas y las uso como recordatorios. No las releo con ninguna frecuencia específica, simplemente cuando quiero repasar nuestras frases y nuestro estilo de comunicación. Además, ayuda a la hora de recibir o dar sugerencias, compartir pensamientos y emociones, etc.”. — Kennedy

Las respuestas han sido editadas por motivos de longitud y claridad.

Este artículo fue publicado originalmente en el ‘HuffPost’ Estados Unidos y ha sido traducido del inglés por Daniel Templeman Sauco.

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Frédéric Martel, autor de "Sodoma": "Monseñor Pío Laghi era gay y frecuentaba taxi boys"

El periodista francés pasó cuatro años investigando la

 homosexualidad dentro de la Iglesia Católica y concluyó que

 esa orientación sexual tiene una influencia descomunal en la

 política del Vaticano. Según sus averiguaciones, el Nuncio

 papal durante la dictadura tenía sexo con varones.

TN

Miriam Lewin

15 de abril 2019

Sodoma, poder y escándalo en el Vaticano, es una radiografía de la decadencia de la Iglesia Católica. Una investigación de cuatro años con cientos de entrevistas en todos los continentes que desnuda la hipocresía de la institución con respecto a la homosexualidad. El autor, el periodista y sociólogo francés Frédéric Martel, ha recorrido el mundo para revelar que la mayor parte de los sacerdotes y altos prelados católicos son gays, y que la severa condena institucional al sexo y amor entre varones no es sino una pantalla.

Martel visitó Buenos Aires durante la escritura del libro, publicado ahora en 20 países, para indagar sobre el pasado del papa Francisco y ahora volvió para hablar de su investigación. Menciona una expresión que se usa en Roma para referirse a quienes muestran una cara pública y otra privada: ser "de la parroquia" significa ser homosexual. Hay una regla que se verifica casi sin excepciones: "Cuanto más pro gay es un prelado es menos suceptible de ser gay,  cuanto más homófobo es, hay más probabilidad de que sea homosexual".

La Congregación para la doctrina de la Fe es un nido de eruditos con doble vida.

El periodista, él mismo homosexual, está lejos de censurar la sexualidad de los curas. Lo que condena es el secreto y la mentira. En el texto desenmascara a través de testimonios a los grandes cruzados contra la supuesta inmoralidad de los gays y destapa las verdaderas orientaciones de obispos y cardinales ultraconservadores. Algunos de ellos, acosadores de seminaristas. Otros, consumidores de prostitución masculina. Hay ciertos casos de parejas bien constituidas de sacerdotes con hombres a los que aman. Y unos pocos, que han salido del closet y abandonado la Iglesia. La que llama "policía de las almas", la Congregación para la Doctrina de la Fe, una suerte de moderna Inquisición, según descubrió Martel, un nido de eruditos religiosos con doble vida, que incluso buscan en los Santos Evangelios referencias entre líneas que legitiman la homosexualidad. También revela que el nuncio apostólico en épocas de dictadura, monseñor Pío Laghi, que solía jugar al tenis durante la dictadura con Emilio Massera, era gay. Según Martel, Laghi tenía muchas relaciones sexuales y recurría a taxi boys. "Ese no es el problema, es una opción que la iglesia tiene que reconocer. El problema es la mentira, y mi libro es una crítica a eso", advierte.

Martel fue católico hasta los 12 años, pero a pesar de que ya no conserva la fe, reconoce la importancia de la Iglesia como movimiento cultural. En un hotel de San Telmo, habla en un inglés veloz  y no tiene pelos en la lengua. "Mi objetivo fue escribir un buen libro, que le explique a la gente lo que no entiende", dice.

-¿Por qué hay dentro de la Iglesia un doble standard con respecto  a la homosexualidad?

-Es más que un doble standard, es esquizofrenia. El Papa Francisco señala con esas palabras, doble vida esquizofrénica, a algunos cardenales. Son homofóbicos porque son gays, y eso no es una contradicción, es una consecuencia. Quieren esconder su homosexualidad. Es preciso comprender esto para comprender el Vaticano.

- En lugar de simplemente esconder su homosexualidad, luchan abiertamente en contra de los derechos de los homosexuales...

-López Trujillo, el cardenal mexicano, enemigo de la homosexualidad, que decía que no había que usar condones, que no se podía tener sexo antes del matrimonio, era un gay con muchos amantes, que acosaba a seminaristas, que frecuentaba a prostitutos a los que golpeaba. Este tipo de esquizofrenia puede ser una excepción pero existe. López Trujillo era muy infuyente en épocas de  Juan Pablo II y Benedicto, que condenaban la homosexualidad duramente. La realidad es peor que la ficción.

El problema no es la homosexualidad, es la represión de la sexualidad.

- La homosexualidad, ¿tiene influencia en la política del Vaticano?

-La consecuencia en la política del Vaticano de la homosexualidad es descomunal. La homosexualidad es uno de los elementos clave para entender cómo funciona la Iglesia. Escándalos, doctrina, muchas cosas están ligadas a la homosexualidad. Pero el problema no es la homosexualidad, el problema es la represión de la sexualidad, es la sexualidad que se esconde. La mentira, la doble vida.

- ¿Hay alguna relación entre la homosexualidad y la pedofilia, como alguna gente cree?

- Quiero ser muy cauto con eso. No hay lazos entre la homosexualidad y los abusos, porque el abuso generalmente se da en las familias y las escuelas. Los perpetradores son heterosexuales y las víctimas, niñas o mujeres. Pero cuando se observa el abuso sexual dentro de la iglesia, 80 a 85 por ciento de los abusados son niños o hombres o seminaristas. ¿Por qué? Es una pregunta compleja. Pero el problema no es la homosexualidad, el problema es la represión. Los sacerdotes gays se odian a si mismos, les mienten a los demás pero también se mienten a si mismos. Son muy inmaduros. No entienden lo que es la sexualidad, la viven como en los años '40, '50, están atrasados 50 años. Y el elemento clave es el secreto, el encubrimiento, porque no están seguros de su sexualidad. Tienen miedo de los medios, del escándalo, de tener problemas legales con los sacerdotes de sus parroquia . Así que los protegen. Y no porque ellos lo sean, los protegen porque tienen temor a que se descubra su propia sexualidad. Hay chantaje también.

El Papa está en medio de una guerra civil, el Vaticano está en guerra.

- ¿Qué opinión tiene de Francisco?  

- Cuando vine por primera vez no me caía bien. Era peronista, un jesuita argentino, viejo. Un día era gay friendly, al día siguiente era antigay. Un día quería luchar contra el abuso sexual, al día siguiente protegía a los abusadores, incluso a los condenados.

-¿Y qué explicación hay para eso?

-Está en medio de una guerra civil. El Vaticano está en guerra. Por un lado hay prelados de extrema derecha, muy conservadores, como Héctor Aguer, que están obsesionados con la homosexualidad, que atacan al Papa. Hay muchos como él en otros países. El Papa está en medio de esta batalla. Así que a veces quiere defender a los gays y después cambia. Es política. También es típico de los jesuitas. Para ellos, las cosas son mitad mentira, mitad verdad. Por eso no me gustaba. Pero cuando uno comprende la lucha en la que está, uno desarrolla afecto por él. Porque es una víctima de esta confrontación. Y tengo que decir que no me gustaba el cardenal Bergoglio, pero me gusta más el papa Francisco. Cuando está con una persona gay individualmente, Francisco es muy amable, aunque haya tenido una postura dura contra el matrimonio igualitario.

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 InfoLibre

2-12-21

En junio publicamos que el presidente de Murcia había mediado en la operación quirúrgica de un familiar del número dos del PP, Teodoro García Egea. La información la firmó Alicia Gutiérrez, una reconocida y experimentada periodista de investigación. Una imagen en la que se puede ver el teléfono móvil de Fernando López Miras y muchas averiguaciones periodísticas nos llevaron a una noticia contrastada y veraz y de evidente interés público. También nos surgieron muchas preguntas. 

¿Es el presidente la persona adecuada para estar involucrado de alguna manera (la que sea) en las citas de la sanidad pública? ¿Tiene sentido que datos de un paciente concreto (cuya privacidad está protegida por la ley) sean comentados por el presidente autonómico y el número dos del PP? ¿Ocurre así con otros casos o sólo con los amigos personales o políticos de Fernando López Miras? ¿Hubo trato de favor? ¿Hubo alguna irregularidad en las listas de espera que determinan el orden de atención de los enfermos?

Quizás todo fuese casualidad. O azar. O tuviese cualquier tipo de explicación que desconocíamos y que tumbaría la historia. Por eso consultamos a García Egea, a López Miras y al PP. Preguntamos por varias vías, por escrito y con tiempo suficiente para ofrecer una versión, pero no nos autorizaron a incluir ninguna. Cuando publicamos la información (omitiendo todos los datos del paciente que no fueran absolutamente imprescindibles para entender el artículo), llegó la reacción. En un lapso de apenas unas horas, miembros de la dirección del PP dijeron que era “falsa” (así, sin matices ni más aclaraciones), y que “pedir información” sobre un paciente no tiene nada de malo. ¿En qué quedamos? 

Finalmente, llegó la denuncia y cayeron las caretas. La firman García Egea y López Miras. Nos acusan de “revelación de secretos”, un delito que puede comportar una pena de cinco años de cárcel. La noticia es cierta y nos denunciaron por contarla. De otro modo, no nos habrían acusado de revelar su secreto. Es curioso: si en esos mensajes de móvil se hablase, por ejemplo, de gravísimos delitos (imagínese el que quiera), su defensa podría ser la misma. Eso es “revelación de secretos”. Dispérsense. Aunque todo sea cierto. 

Este jueves, Alicia Gutiérrez, la periodista que firmó la información, y yo mismo como director de infoLibre y representante de la empresa, declaramos en un juzgado de instrucción de Madrid para responder a las preguntas del juez, la Fiscalía y los abogados. Se nos imputa un grave delito que no hemos cometido. Hemos recibido ya el apoyo de asociaciones de periodistas de toda España y de numerosos ciudadanos. Estamos decididos a defendernos y a que nadie trate de condicionarnos sólo porque crea que tiene el poder para hacerlo. Pero necesitamos tu apoyo. En pocas ocasiones la explicación puede resultar más obvia.

Daniel Besteiro.